Guide: 15 tips för en skön hemester

Materotik, volontärarbete, couchsurfing... Det finns många sätt att semestra både skönt och grönt. Vi guidar dig till bästa semestern på hemmaplan: en hemester!

Spara slantarna, slipp trängas på flyget och låt bilens soppaslantar gå till något mer njutbart. Ta en paus på hemmaplan, koppla av och undvik semesterstressen.

I USA har staycation, som på svenska blir hemester, blivit en stor trend i kölvattnet på både finanskris och den ökade omsorgen om planeten. Vi inspireras av landet i väster och frossar i nära semestertips. Häng
med!

1: Låt världen komma till dig

Var med och skapa en bättre värld, en soffa i taget. Skapa kostnadsfritt en profil i det internationella soffsurfarnätverket och lära känna människor från andra delar av världen som besöker din stad. Bered dig på spännande möten – kanske får de bo hos dig, eller så ses ni över en fika på stan och du visar upp din hemort ur ditt perspektiv? De större städerna har regelbundet nätverksträffar, så det är även ett smidigt sätt att lära känna nya människor i din egen stad.

www.couchsurfing.org

2: Ta en guidad tur hemma

Vilka är de gömda skatterna du aldrig besökt, men som lockar turister från när och fjärran? Spökguidning, historiska turer, gallerirunda, klättra på tak, upptäcka den gamla stadsdelen, det magnifika huset eller naturområdet. Har du en slant över efter alla budgetaktiviteter, ge dig ut på turritt på islandshästar, skärgårdsluffa, klättra klättervägg, kör gokart, åk luftballong eller hoppa fallskärm.

Kolla aktiviteter med lokala turistbyrån och lokaltidningen.

Sverigeguide: www.visitsweden.com
Friluftsfrämjandet: www.friluftsframjandet.se
Svenska turistförenigens aktiviteter: www.svenskaturistforeningen.se/sv/upptack/?view=list#activitySearch

 

3: Hyr stuga med vänner

Vilka vänner skulle du vilja träffa lite extra? Åk ett lagom stort gäng till en stuga ni hyr i närheten. På mindre vandrarhem kan man få hela stället själv om man fyller upp det (var ute i god tid!). Storhandla tillsammans eller dela ut inköpen till alla. Laga sedan maten tillsammans – hur mycket roligare är inte det? Ta med sällskapsspel, semesterfotona från förra året och en gitarr. Njut!

Vandrarhem: www.stf.se och www.svif.se
Hyr stuga: Massor med träffar då du googlar på stuguthyrning

4: Njut av naturen

Inte behöver du åka till andra sidan jorden. Urskog, fågelkvitter och sköna tuvor möter dig i Sveriges 14 världsarv, 29 nationalparker, 3 500 naturreservat och mängder av stränder. Är du äventyrligt lagd tältar du och låter naturen bjuda på bär, örter, svamp och fisk om matförrådet tryter. Eller varför inte göra naturupplevelsen till ett äventyr med Geocaching där du med hjälp av en GPS går på skattjakt.

Geocaching: www.geocaching.se
Vandringsleder i Sverige: www.turistmal.se/?index=list&cat_id=36
Storstockholms naturguider: www.naturguider.nu
Tips på utomhuspedagogik: www.friluften.se
Ekoturismmärkta resor i Sverige: www.naturensbasta.se (Minplanet-rabatter hittar du här.)

Nationalparker: www.naturvardsverket.se/sv/Att-vara-ute-i-naturen/Nationalparker-och-andra-fina-platser/Nationalparker
Bli naturguidad: www.naturskyddsforeningen.se/natur-och-miljo/djur-och-natur/narnaturguider/narnaturguider

5: Gör en inre resa - pilgrimsvandra

Stäng av mobilen. Låt vandringen bli en inre resa där du möter dig själv och är närvarande i det enda som finns och som du kan påverka och uppleva just nu – nuet. Vandra i din favoritskog eller följ en av många svenska pilgrimsleder. Du kan tälta eller bo enkelt längst lederna, eller passar ett kloster eller retreat dig bättre? Destinationen är inte målet – utan vandringen – i varje stund, i varje andetag.

Vill du gå inåt på ett stilla vis kan en tio dagar vipassanameditation i total tystnad vara något för dig - jag har just provat!

Pilgrimsleder i Sverige: http://www.pilgrim.nu/leder.htm
Pilgrimscentrum: http://www.pilgrimscentrum.com
Vipassanaretreat: www.se.dhamma.org

Just den här bilden kommer från en pilgrimsvandring i Spanien.

6: Upplev materotik

Du har ju semester – unna dig kvalitet och nya kulinariska läckerbitar som kokas ihop hemma – en vanlig tisdag. Be vänner ta med ett recept var och laga en femrätters gourmetupplevelse.

Du kan också gå en exotisk matlagningskurs. Undersök om du har ett jordbruk i närområdet där du kan köpa färska härligheter direkt från gården. Dags att ta fram likörerna som står och dammar i ett skåp att avnjuta till desserten på närodlade bär - om du dricker alkohol.

Foto: Recept.nu

Inspireras av recept: www.tasteline.com, www.recept.nu, www.vegetariskt.com, www.vegomums.com, matalskaren.taffel.se

7: Lyssna till kroppen

Passa på att komma i extra skön form. Lyssna på vad din kropp längtar efter. Vill den röra sig skönt i havet, svettas under löpning i skogen eller kanske vila i hängmattan underbjörkarna?

Andas frisk luft och sug i dig solens strålar. Du kanske vill testa att paddla kanot eller kajak som omväxling, ta en tur med mountainbike i skogen, eller kanske segelflyga, klättra, yoga eller bara ta meditativa långsamma promenader.

Kanske vill kroppen bara ligga ner i gräset?

8: Ha kul på hjul

Finns det något smidigare sätt att ta sig fram och samtidigt vara nära naturen – eller den pulserande storstaden? Ta dagsturer i omgivningarna, längst ett vattendrag eller var ute i flera dagar. Du behöver ingen värstinghoj utan en enkel cykel går lika bra.

Du väljer om du ska bo nära naturen och campa eller lyxa lite på hotell/vandrarhem.

Inspireras: www.cykelsmart.se - Ladda ned cykelboken
Cykelfrämjandet: www.cykelframjandet.se
Cykeltips: www.cykeltips.se
På Minplanet: www.minplanet.se/cykla

9: Fynda!

Gillar du att shoppa? Nu är rätta tiden att fynda bland loppisar, secondhand-affärer och antikhandlare för en liten förnyelse i hemmet. På lokala sportföreningens årliga sommarloppis gör du garanterat sköna fynd för lite sommarglädje i hemmet.

Ta med estetiska vännen och landa på sköna caféer mellan nedslagen.

Eller vänd på det: rensa ut och sälj eller skänk det du tröttnat på. Du kan också bjuda hem vänner och be dem ta med kläder och prylar och så byter ni grejer med varandra. Alla får något som är nytt för dem utanen krona letat sig ut ur plånboken.

Salka på en bytis som Minplanet var med på i våras.

Annonsera gratis: kopochsalj.eniro.se
Var finns loppisarna: www.svenskaloppisar.se
Så ordnar du klädbytarparty - artikel på Minplanet

 

10: Fixa flytande lekplats

Hyr en liten segelbåt och glid ut med vindens kraft eller paddla mjukt fram. Ta korta turer och ha det skönt på kobbar, skär och fina stränder.

Låt de mindre guppa runt i vattnet med flytvästar på och blåsa såpbubblor när de tröttnat på båtlivet – piggar upp den mest uttråkade. Ladda med kex, russin och nötter som håller ork och humor uppe i takt med de vaggande småvågorna.

11: Kela med djur

Ta med familjen och bo på bondgård. Klappa kossor, får och grisar hela dagarna i motorvägsfri miljö.

Lär dig skilja på de olika sädesslagen, promenera i lantlig miljö och njut av frukostägg från gården. Fiska, rid. I USA är bondgårdssemestrar en stor trend, som går under namnet haycation.

En gård nära dig: www.bopalantgard.org

12: Börja med en naturmorgon

Gå upp tillsammans med fågelkvitter och solens tidiga strålar. Ta med frukosten och termos, sittdyna och en filt och åk iväg till en skön plats i naturen.

En romantisk frukost, en spännande utflykt med barnen eller en mysig morgon med vännerna som kanske till och med börjar med lite tai chi eller yoga för att väcka kroppen. Att vistas i naturen är ju som du redan vet en utmärkt stresslösare.

13: Gör en insats

Samtala med nyanlända eller pensionärer eller var ett stöd för unga tjejer eller killar. Din kyrka, lokalförening eller idrottsförening kan behöva en hjälpande hand. (Obs! I många organisationer krävs att du går en kurs innan du kommer igång.) Kanske kan du ta hand om en hemlös katt under semestern? Att ge till någon annan ger dig själv glädje – vilken lycka på semestern!

Volontärbyrån: www.volontarbyran.org
Polisvolontär: http://www.polisen.se/Stockholms_lan/sv/Om-polisen/lan/St/op/Polisen-i-Stockholms-lan/sarskildasatsningar/Volontarer/

 

14: Spa hela dagen

Simma, bubbla, skrubba huden, bjud håret på en inpackning och ansiktet en härligt närande mask du blandar själv. Ta en dag för dig själv eller med vänner och pyssla om er själva. Låt sommarfötterna bli extra fina och benen skrubbade för en jämn solbränna.

Börja dagen med en härlig frukostbuffé på ett hotell, eller billigare på ett pensionat/vandrarhem i din stad. Checka sedan in på lokala spat eller badhuset och ta hand om dig ordentligt.

Billigare och lugnare – skapa miljön hemma med tända ljus och eteriska oljor som lugnande lavendel eller uppiggande citrusdofter. En badbomb i badkaret och skön musik som vaggar dig till ro.

Gör egen ansiktsmask: www.shenet.se/recept/fruktmask.html
Naturlig peeling: www.shenet.se/recept/rengoringscrub.html
Sköna fotbad: www.shenet.se/recept/fotbad.html

15: Vidga vyerna gratis

Biblioteket är en guldgruva för att hitta kvalitetsfilmer, spännande musik eller en bok i ett ämne du knappt visste fanns. Bläddra bland kvalitetstidsskrifterna och vidgavyerna. Är det så regnigt att du inte ens orkar dig till biblioteket erbjuder många bibliotek strömmande ljudböcker gratis via nätet. Eller varför inte ta ett större steg och börjasläktforska på semestern? Det enda du behöver är ett bibliotekskort.

Låna e-böcker & ljudböcker hemifrån: www.elib.se/bibliotek

Fortfarande idétorka? Webbplatsen365 saker du kan göra ger många kul uppslag: www.365saker.se

Text: Ewa Jacobsson, Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den

I sommar hänger Ewa upp sin gigantiska mexikanska hängmatta utanför torpet hon hyr med en väninna. Där tittar hon nöjt på hur blommorna hon odlat kryper upp mot solen och hur fåglarna glider bekymmerslöst i skyn.

 

Kommentarer (4)

Skriv kommentar